Unsur Boron – Pengertian, Manfaat, Efek samping dan Dosis bagi Tubuh

Unsur Boron – halo hai sobat semua…. Saat kita duduk di bangku sekolah pastinya kita mempelajari ilmu kimia, entah kita paham atau gak heheheh.

Tetapi jika kamu paham pada ilmu kimia pasti tidak asing lagi dengan unsur boron. Yaps boron merupakan unsur kimia yang terdaftar pada tabel periodik. Tetapi apa kamu sudah tahu tentang manfaat boron, penggunaannya, dan bahayanya juga

Daripada bingung dibawah ini kita akan mempelajari kembali boron, mulai apa itu boron, manfaat boron, penggunaan boron, bahaya boron dan banyak yang lainnya.

Apa itu boron

apa-itu-boron

Boron adalah unsur kimia yang mempunyai simbol B dan nomor atom dalam tabel periodik adalah 5. Boron sendiri banyak ditemui pada batu borax. Biron sendiri terbagi menjadi 2 yaitu boron amorfus dan juga boron metalik.

Boron amorfus mempunyai warna yang agak kecoklatan dan berbentuk serbuk sedangkan boron metalik mempunyai warna hitam. Boron ditemukan pada 30 juni tahun 1808 oleh J. Gay-Lussac dan L. Thénard.

Boron sendiri dapat dijumpai dalam segala aspek kehidupan manusia mulai dari makanan seperti sayuran, buah-buahan, daging, ikan dan juga benda mati seperti tanah, batu-batuan, pasir dan masih banyak lagi

Manfaat Unsur boron

manfaat-boron

Setelah kita mengetahui apa itu boron, sekarang saatnya kita mengetahui apa sih manfaat boron bagi manusia. Hampir di seluruh dunia memanfaatkan boron untuk kesehatan biasanya boron dibuat berbentuk suplemen dan mereka menyakini bahwa boron memiliki beberapa manfaat sebagai berikut

  • Dapat mencegah defisiensi boron dalam tubuh manusia
  • Dapat merdakan nyeri saat haid bagi wanita
  • Dapat mengobat infeksi jamur candida pada vagina perempuan.
  • Bisa meningkatkan fungsi kognitif pada orang yang sudah tua karena meningkatnya kadar estrogen
  • Bisa mencegah gejala penyakit osteoarthritis

Manfaat tersebut terjadi karena boron akan mempengaruhi tubuh manusia saat melakukan metabolisme untuk beberapa mineral lainnya seperti magnesium, kalsium dan juga fosfor.

Adapun boron untuk mengatasi masalah jamur yang dapat menyebabkan infeksi pada vagina merupakan boron jenis asam borat (boron terbagi menjadi beberapa jenis)

Kebutuhan boron untuk tubuh manusia tergolong sangat sedikit, meskipun demikian boron mempunyai manfaat yang sungguh luar biasa terutama untuk pembentukan tulang dan otot.

Meskipun demikian penelitian lebih lanjut masih dilakukan, apakah penggunaan boron dalam bentuk suplemen untuk beberapa kondisi medis sudah terjamin keamanannya dan juga efektifitasnya

cara kerja boron dalam tubuh manusia

cara-kerja-unsur-boron

cara kerja boron dalam tubuh manusia yakni dengan cara mempengaruhi kandungan mineral lainnya seperti fosfor dan juga magnesium. Boron juga dapat berbengaruh bagi hormon seperti hormon testrogen dan juga hormon estrogen

hormon estrogen adalah salah satu hormon yang sangat berpengaruh bagi tulang dan mental. Olehs sebab itu penggunaan boron bagi lansia dapat mengatasi penyakit osteoporosis

Angka kecukupan gizi boron

AKG harian atau angka kecukupan gizi merupakan patokan untuk kebutuhan gizi manusia, boron sendiri belum mempunyai AKG harian yang tetap, meskipun demikian boron mempunyai ambang batas yang jelas untuk dikonsumsi setiap harinya, berikut penjelasannya

Dosis Unsur boron Bagi Tubuh Manusia

dosis-unsur-boron

Jika kamu hendak mengkonsumsi boron ataupun obat yang mengandung boron alangkah baiknya jika kamu tahu batas yang masih diterima karena kadar setiap orang berbeda-beda

Untuk laki-laki dewasa berusia lebih dari 19 tahun dan wanita hamil atau menyusui maka dosisnya ialah 1-20 mg/hari. 20 mg merupakan batas maksimal asupan boron yang masih di toleransi

laki-laki dan wanita hamil atau menyusui berusia 14- 18 tahun maka dosis maksimalnya yang masih di tolerir ialah 17 mg.

Sedangkan untuk anak-anak berusia 9-13 batas maksimalnya ialah 11 mg /hari, untuk anak yang berusia 4-8 tahun maka batas maksimalnya ialah 3 mg/hari

Dosis wajar penggunaan boron untuk wanita yang sedang haid agar dapat meredakan nyerinya ialah 10mg/hari selama 3 hari, sedangkan untuk pengobatan karena jamur pada daerah vagina, dosisnya ialah 600mg dalam bentuk bubuk

Jika kamu hendak mengkomsumsi boron dalam bentuk suplemen maka dianjurkan seteleah makan dan minum dengan air putih. Sebaiknya jangan mengunakan boron secara berlebihan dan ikutilah petunjuk penggunaannya yang ada pada kemasan atau konsultasikan ke dokter, penggunaan yang berlebihan dapat bersifat toxic

Bentuk obat boron

Boron yang merupakan unsur kimia ini memang kerap dijadikan obat, bentuk obat boron juga bermacam-macam, ada yang berbentuk seperti Kapsul, Berbentuk lonjong. Tablet, berbentuk bulat dan ramping. Serbuk, berbentuk seperti garam

Cara mengkomsumsi boron

Setelah kita mengetahui berbagai macam bentuk boron maka sebaiknya kita juga harus mengetahui cara mengkomsumsinya, karena setiap bentuk boron seperti kapusl, tablet dan serbuk berbeda caranya

Sebelum mengkomsumsi alangkah baiknya jika kamu telah membaca aturan penggunaan dan dosis yang teleh dianjurkan oleh dokter.

Untuk bentuk obat kapsul sebenarnya bisa langsung telan, karena boronnya terdapat dalam cangkang kapsul. Tetapi jika kamu belum terbiasa menelan kapsul maka telan bersamaan dengan meminum air

Sedangkan untuk bentuk tablet kamu harus menyediakan air agar tidak merasakan pahit, telan air bersamaan dengan obat dan jangan mengunyah atau menggigit karena akan terasa sangat pahit tetapi jika kamu bisa menahannya maka tidak apa-apa

Boron berbentuk bubuk sendiri biasanya digunakan untuk obat luar atau tidak untuk dikonsumsi, pengguanaanya biasanya untuk daerah kewanitaan

Peringatan penggunaan boron

bahaya-boron

Jika dalam penggunaan boron, kamu juga menggunakan atau sedang menjalani pengobatan entah itu itu obat-obatan kimia maupun obat herbal. Maka alankah baiknya jika kamu mengkosultasikan hal tersebut kepada dokter

Jangan mengunakan atau mengkomsumi suplemen boron jika kamu terkena kanker payudara, kanker ovarium, maupun kanker rahim

Jangan mengkonsumsi boron melebihi dosis yang telah ditentukan seperti diatas, karena dapat menyebabkan overdosis

Untuk para pria, jangan mengkonsumsi boron dalam jangka waktu yang panjang karena dapat menyebabkan penurunan tingkat kesuburan

Apabila setelah mengkonsumsi boron terjadi alergi maka cepat hubungi dokter

Efek samping boron

Meskipun mempunyai manfaat dan penggunaan secara umum masih bisa di toleransi tetapi boron juga mempunyai beberapa efek samping yang bisa saj terjadi apabila di gunakan, berikut penjelasannya

  • Penggunaannya pada daerah kewanitaan dapat menimbulkan sensasi seperti terbakar
  • konsumsi boron dapat merubah warna tinja menjadi biru atau kehijauan
  • Dermatitis
  • Dapat menyebabkan diare
  • Dapat menyebabkan nyeri pada perut bagian atas
  • Mual dan muntah
  • Overdosis penggunanan boron

Sebaiknya jangan menngukanan boron untuk orang yang mengalami gangguan ginjal. Oberdosis boron juga dapat mengalami kanker payudara, kankert serviks, kanker ovarium, fibrosis uterus dan endometriosis.

Hal tersebut karena kandungan boron yang dapat meningkatkan level esterogen dalam tubuh sehingga jika terpapar esterogen secara berlebihan dapat mengalami hal seperti yang telah disebutkna diatas

Jika anda mengalami hal seperti diatas maka segeralah hubungi dokter

Itulah beberapa penjelasan mengenai boron. Setelah kita mengetahui betapa pentingnya boron bagi kesehatan kita khususnya wanita. Mungkin yang kita butuhkan sangatlah sedikit tapi dapat mebawa banyak manfaat

dan semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi kita semua

dan seperti biasa terimakasih sudah mampir

Unsur Boron

Tinggalkan komentar